こんにちは。
まだまだ暑い日が続きますが、体調を崩されてないでしょうか？
私は、先日スタッフと一緒に心斎橋にあるパクチー料理専門店の、GOGOパクチーに行って来ました。
この店は、なんとなんと、パクチーが食べ放題なんですヨ！！
パクチーは、別名コリアンダーは、独特のクセのある香りで苦手な方も多い食材ですよね。ですが、よく調べてみると、デトックス効果と抗酸化作用のある栄養価の高い食材なんです。
疲労物質である乳酸を分解し疲労回復する ビタミンB1
皮膚や粘膜の維持を助ける ビタミンB2
コラーゲンの生成を助けたり、病気に対する抵抗力を強める ビタミンC
身体の酸化を防いでくれる ビタミンE
などなど・・・。
私が１番気になったのは、カルシウム、マグネシウムとともに、骨や歯の主要な構成材料となる「リン」もパクチーには、多く含まれています。
また、パクチーの香り成分には、抗菌＆殺菌作用がありますので、歯周病や口臭を予防する効果も期待できます！！
こんないいことだらけの食材は、食べないともったいないですよね。
最近は、スープやドレッシングでも簡単に取り入れることができますので、皆さんも試してみてください ＾＾
ちなみにこの写真は、パクチービールです。笑
良い事ずくめのパクチーが、ますます好きになったMでした。
チャオ☆
お盆明け
世間一般ではお盆休みも終わりましたがまだまだ暑い日が続きますね。
かねだ歯科もお盆休みを頂きまして、これからますます頑張っていきたいと思います！
さて、山科かねだ歯科医院では検診・歯のクリーニングの予約が取りづらい状況が続いており患者様にはご迷惑をおかけしておりましたが、そのような状況を改善するためこの度チェアユニットの増設及びスタッフ拡充を行いました。
以前に比べて比較的予約が取りやすくなりつつありますので、ご希望の方はお気軽にお申し付け下さいね。
また、スタッフが一生懸命可愛いボードを作ってくれたので、お近くを通られた際には是非チェックしてみて下さい。
沖縄に行ってきました☆彡
皆さまこんにちわ。
8月お盆も過ぎ、朝晩は少しだけ過ごしやすくなってきたように思います。
しかしまだまだ残暑厳しい~_~;
体調には、じゅうぶん気を付けて下さいね。
さて先日私は、有給休暇を頂いて子供たちと沖縄旅行に行ってきました^o^
旅行中ずっといいお天気で、青い空青い海が本当にまさしく美ら海でした♪♪♪
パラセーリング、空の上からの景色は最高にキレイでした（≧∇≦）
すごく大きいでしょ笑
我が子が言うには、オニヒトデと言うらしいです…
また沖縄癒し旅に行きたい♫と思うこの頃です。
皆さまもあともう少しの夏を満喫してくださいね。
8月20日の土曜日、かねだ歯科クリニック小倉は19時まで診療しております。
何かお困りのことがありましたらかねだ歯科小倉にお越しください。
かねだ歯科クリニック小倉 加藤でした